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Atelier QI CONG
6 mai, 2023 10h00 - 12h00
Le QI Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise, une pratique de la respiration, la maîtrise du souffle, associé à des mouvements lents. Une concentration du souffle et des mouvements, un maintien de postures immobiles, d’étirements, de visualisations.
Un renforcement de son corps grâce à cette gestuelle.
Public : adulte
Horaire : 10h & 11h
Tarif : Accès libre. Participation libre
Inscription : Rdv sur place. Plus d’informations par mail à